استمتع في فصل الشتاء ..

 

 لنستمتع في فصل الشتاء ؛ 

علينا تأمل الليالي و الأيام التي تبرد شيئاً فشيئًا ..

و نستمتع بالتغيرات الكونية حولنا .. و نشكر الله على نعمه ..

 فـ نستيقظ كل صباح 

بطاقة عالية و روح متجددة للإستمتاع بيومنا ..

* اليكم بعض الأفكار لجعل فصل الشتاء أكثر متعة ✍🏻

- اتركي النوافذ مفتوحة لمدة 15 دقيقة كل صباح ، 

فهذا وقت كافي لتجديد الهواء و الاستمتاع بالأصوات في الخارج.
- الاستحمام الصباحي يمنحك الدفء و الاسترخاء .
- اقتناء الشموع ذات الروائح الشتوية الثقيلة 

كالخزامى و القرفة و العود  .
- الإستماع الى القرآن أو الكتب الصوتية 

أو البودكاست الصباحي .
- تجهيز وصفات جديدة للخبز 

و جربي النكهات الشتوية كاليقطين و سينابون القرفة .
- تحضير وصفات مبتكرة  للحساء و اجعليه كل يوم على مائدتك .
- اجمعي افراد أسرتك على المشروبات الدافئة الشتوية

 مثل مشروب الكاكاو الساخن 

أو الحليب الذهبي الممزوج بالعسل و الكركم و الزنجبيل .
- تجهيز ركن في مكان واضح لأفراد أسرتك للوجبات الخفيفة 

كالبسكويت و الشابورة و ترمس الشاي .
- تغيير مفارش السرير الصيفية بمفارش شتوية دافئة و حنونة 

من الفرو الناعم أو المخمل .
- وضع بطانيات خفيفة و ملونة في سلة من الخوص في الصالة.
- لبس البجامات و الشراريب الشتوية الدافئة .
- اقتناء نباتات منزلية خضراء .
- تجهيز جلسة شتوية بسيطة و مكان مخصص لشبة الحطب .
- كوني معطاءة و اعملي الخير

 بالتصدق بالمال أو الملابس أو الطعام ، 

فالعطاء يمنحك شعور جميل .
- خصصي يوم للنزهة مع أسرتك خارج المنزل 

و اجمعيهم على حفلة شواء .
- تأمل المطر . 
- ممارسة الرياضة و فن الاسترخاء .
- خذي كفايتك من النوم و انعمي بقسطاً من الراحة نهاية كل يوم .

مهما كانت اختياراتك استمتعي بها 

و اجعلي كل من حولك سعيداً بالتغييرات الشتوية الدافئة .
فالشتاء من أجمل الفصول للراحة و الهدوء و الإسترخاء .

                                             
🌧 نتمنى لكم فصل شتاء ممتع 🌧

 .. مفارش العييري ..